精液不液化怎么通过食疗调理(精液不液化怎么通过食疗调理)

精液不液化怎么通过食疗调理， 众所周知，食疗是对疾病最好的治疗方法，没有副作用，能有效调节身体。那么，对于男性来说，更苦恼的是精液没有液化，大家一定想知道，如果得到了没有液化的精液，该如何调整饮食。一般男性射出的精液会在半个小时内发生变化，像水一样，但有些男性同胞会在一个小时或几个小时后发生变化或不变，这种现象称为精液不液化。精液不液化是一种非常常见的男性疾病，不及时科学治疗会导致男性不育。

专治精液不液化的三种食疗方法。

1.大虾炒韭菜

青虾洗净，然后韭菜切段洗净。将青虾用植物油炒熟，韭菜炒熟，至软身即可食用。

这道菜不仅味道鲜美，而且具有很好的药用价值，具有活血化瘀、理气降逆、温肾壮阳等功效。《本草纲目》中说“韭菜籽能养肝生精，治尿频遗尿”，但一次不宜吃太多，以免拉肚子。

: 2.益气健精汤

配料：人参、山药、雀脑、母鸡。做法：将母鸡洗净，麻雀脑去毛煮七分钟，再加入黄芪、山药、人参煮沸，小火蒸半小时，喝汤。

这种汤的汤味鲜美，有健脾和胃、补肾益气的作用。同时，此汤适用于精子活力低下、精子不液化的“脾肾气虚”患者。

3.多吃补锌补硒的食物。

男性进入成年后，最好每天补充15毫克以上的锌，这样可以提高精子的活力。所以补锌和补硒相结合，对精子液化有非常好的辅助作用。一般可食用海鲜、芝麻、花生、苹果、香蕉、豆类、海藻、燕麦等。配合玉芝园片，调理效果更好。

男性每天锌的摄入量至少为15毫克。但是，由于吸收的量将远小于补充的量，锌的补充量必须超过最低摄入量。能提高精子活力的元素是镁。补锌的时候也要注意补镁，提高效果。

补锌的方法之一是服用锌制剂。虽然补锌是关键，但是锌吃多了容易中毒，所以一定要在医生的指导下进行。另外就是多吃海鲜、花生、香蕉等富含微量元素的食物。

精字不液化是个顽疾，但是不用怕。只要按照上面的介绍去治疗，症状就会减轻，但是如果病情太严重，就要引起重视了。不要因为骄傲而去医院治疗。

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