女生月经为什么总是提前来(月经提前五天来是什么原因)

女生月经为什么总是提前来，

现在很多女性平时的生活习惯都不是特别好，月经总是来得比较早，困扰着很多女性。给大家分享一下为什么女性的月经总是来得早。

如果月经周期总是提前7天以上，甚至一个月内有两次，则称为经前期，也称经前期。如果只是提前3-5天，没有其他明显症状，属于正常范围。偶尔提前并不是月经提前。

第一，血热是月经提前的主要原因。阳气旺盛的人，或过度吃辛辣食物和补品的人，或情绪低落的人，或久病失血过多的人，都容易出现血热。血液热了就浪费了，流速也加快了，使女性月经提前。

第二，气虚也可能是月经提前的原因。饮食不当或过度劳累的人最容易损坏他们的脾气。脾是血液的“管理者”，“管理者”身体虚弱，难免被“管理”者借机“兴风作浪”，导致女性月经提前。

目前很多女性平时工作压力比较大，没有更好的方法来缓解女性的工作压力。平时女性可以通过到户外锻炼来提高身体素质，从而避免这种情况的发生。

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