精子畸形率高怎么办(精子畸形率99%怎么办)

精子畸形率高怎么办， 相信在日常生活中，很多男性都受到精子畸形的困扰，精子畸形率比较高，让很多男性很头疼。我给你解释一下，精子畸形率高怎么办？

根据中医肾藏精理论，补肾填精的食物，如山药、鳗鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等。应在食补中摄入，以增强机体免疫力，提高生精能力。这与西医的营养学不谋而合。西医认为，充足的蛋白质和维生素能促进精子生成，维生素A、维生素B和维生素E能增加生殖功能。此外，锌、锰、硒等一些微量元素的缺乏也会影响男性的生育能力。

发现微量元素尤其是锌和硒对男性生殖健康有重要作用，有效合理的补充可以对男性不育症和前列腺炎起到良好的预防和辅助治疗作用。

合理安排作息时间，尽量避免抽烟喝酒。这种情况可以有效减少精子畸形的几率，去医院治疗，也是非常必要的措施。

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