过度手淫有什么危害(过度手淫有什么危害)

过度手淫有什么危害， 过度手淫会对我们的健康造成很大的危害，但是很少有人清楚的知道这些危害是什么。下面小编就和大家一起重点关注一下。

: 1.擦伤皮肤

手淫会造成轻微的皮肤擦伤，甚至更严重的伤害，比如佩罗尼氏病(手淫时由于过度挤压在阴茎轴上形成斑块)。如果你有这些问题，你需要减少次数。

2.射精问题

手淫的人往往给自己过多的特殊刺激，但性交时过于兴奋，难以勃起甚至射精。此时，你需要注意了。

3.精气不足

过度手淫不仅会损害身体的动力，还会损害心情，使人无精打采、意志薄弱、优柔寡断、易怒、多疑、恐惧。

4.影响寿命

这不是危言耸听。如果过度自慰，消耗的是精气，也就是与骨髓、脑髓相通的肾脏，是人体的根本，造血之源。性学书上说，精子消耗过多会导致骨髓腔、大脑不满、早衰早逝，身体极度虚弱是次要表现。

5.神经衰弱症

由于自慰的刺激，以及长期的兴奋、恐惧和紧张，神经损伤容易引起神经衰弱。自慰本身不会引起神经衰弱，但由于这些人对自慰有着不正确的认识，认为自慰是一种不道德的、肮脏的行为，所以他们背负着过于沉重的心理负担。长期精神紧张会使大脑皮层处于持续兴奋状态，容易疲劳，表现为注意力不集中、思维迟钝、反应迟钝等现象，如不及时调整，最终神经衰弱，胃病即内分泌失调。

要想戒掉手淫，就要加强体育锻炼，多看健康的手机来分散注意力。

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