烟酒是男性不育的帮凶(男性吸烟喝酒会不育吗)

烟酒是男性不育的帮凶， 你相信男人可以通过养成良好的生活习惯远离男性不育吗？据调查，很多男性不育是由于一些不良习惯造成的，比如抽烟喝酒、桑拿等。所以男性不育预防要从生活习惯做起。

: 1.按时接种疫苗，养成良好的个人卫生习惯，预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性病等。

2.需要掌握一定的性知识，了解男性生理特点和保健知识。如果发现睾丸有与平时不同的变化，如肿胀、变硬、凹凸不平、疼痛等。必须及时诊断和治疗。

3.如果经常接触放射性物质、高温和毒物，必须严格按照操作规程和防护规程进行工作。不要疏忽大意。如果近期想生孩子，最好离开这种工作半年再生。

4.重视婚前体检，及早发现异常，可以避免婚后的痛苦。

5.结婚后，要经常和妻子沟通性生活中遇到的问题，互相配合，互相理解，这样可以避免很多精神上的阳痿或早泄。

6.睾丸是一个非常娇嫩的器官，最佳工作温度比人体体温低1度左右。温度高的话会影响精子的产生，所以要避免任何能提高睾丸温度的因素，比如长时间骑自行车、洗热水澡、穿牛仔裤等。

: 7.戒烟戒酒，不要吃太油腻的东西，否则会影响性欲。

如果男性有抽烟喝酒桑拿的习惯，记得及时改掉，做好婚检，远离辐射，这些都是预防男性不育的好方法。

位于巴黎的欧洲阳痿研究中心对400多名中年阳痿患者的阴茎血压指数进行了测量，发现53%的器质性阳痿患者有动脉损伤。此外，其他因素最终通过影响动脉血液输送而发挥作用。

吸烟会导致动脉硬化，这是众所周知的。研究结果表明，三分之二的阳痿患者吸烟。一位法国医生经过调查认为，导致阳痿的动脉供血不足主要是由吸烟和饮食不当引起的。他认为为这些患者戒烟将有助于恢复正常的性功能。

英国杂志《国际医学研究通讯》发表了维塔斯库里科斯卡的研究报告，发现吸烟是男性不育的重要原因之一。他们检查了222名已婚男性的精液质量，其中127人完全不吸烟，另外95人每天至少吸4支烟。两组比较结果显示，吸烟组精液中平均精子含量为2500万个/毫升，非吸烟组为6300万个/毫升。吸烟组仅占精子总数的49%，而不吸烟组超过63%。吸烟组的精子浓度和活性精子百分比显著低于不吸烟组。

吸烟也是优生优育的大敌。据调查，不吸烟的父亲胎儿畸形的发生率仅为0.5%，每天吸烟1-10支的为1.4%，吸烟10支以上的为2.1%。吸烟或被动吸烟的孕妇低出生体重儿发生率高，吸烟孕妇低出生体重儿出生率是不吸烟孕妇的两倍。与父母不吸烟的孩子相比，父亲吸烟的孩子患白血病和淋巴瘤的总风险比父母不吸烟的孩子高20%。可见父亲吸烟是一个危险因素。此外，吸烟孕妇的孩子不仅生长发育不良，还容易出现智力、情感、行为等方面的缺陷。

酒精中毒对生殖系统的影响较大，主要表现在以下几个方面：长期饮酒会造成男性生育能力低下；过量饮酒可诱发前列腺炎，甚至继发性功能障碍，并可引起不孕。英国研究人员最近指出，酒精中毒会损害生殖内分泌功能，加速睾酮代谢，导致雌激素相对增加，由于活性雄激素睾丸萎缩减少，可能会发生阳痿。

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