性爱后这几件事不能马上做(能立行立改的马上改不能立行立改的)

性爱后这几件事不能马上做， 有些事情是不能在做爱后马上做的。这些事情看似微不足道，却随时可能让你面临巨大的风险。我们来看看做爱后有哪些不能做的事情。

不能马上吹。

做爱后，你很可能浑身是汗。男人喜欢光着身子直接往空调里吹，这也是不对的，这样很容易让病菌乘虚而入。性生活后，身体调节体温的能力会减弱，容易受寒。

另外，如果直接吹冷空气，汗腺引流孔会突然关闭，使汗液滞留无法排出。所以，即使在炎热的夏天，也要避免不穿衣服就往空调里吹冷气，盖上薄被子。需要提醒的是，如果性生活后出现尿频、尿急、尿痛等症状，可能是泌尿系统感染，要及时去医院就诊。

不要直接去洗手间

你可能在打扫卫生，但在对方看来，你急于结束这段性爱，不给对方“重来”的机会；或者你觉得性很“脏”，连对方留在你身上的体液都不干净。这种情况多见于女性。其实基本的清洁可以在性爱前后进行，身体有“自我防御系统”，不会因为性爱后的几分钟缠绵而为细菌打开方便的通道。

男性不宜立即排尿。

性爱后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染。对于女性来说，立即进行性排尿是预防尿路感染的简单有效的手段。由于女性尿道短而直，性生活时外阴内的细菌可能逆行进入尿道，引起尿道炎和膀胱炎。但专家表示，男性在性生活后不要急于排尿，否则会对前列腺造成损伤，因为男性的尿道又长又弯，尿液通过阻力大，时间也长。

性生活刚刚结束，阴茎海绵体充血还没有消退，尿道括约肌和逼尿肌的收缩还没有消除，造成尿道阻力高，导致排尿困难，甚至不能排尿。这时，如果你急于排尿，尿道内的压力就会增加，带有细菌和代谢废物的尿液就会进入前列腺。如果长期这样做，很容易导致前列腺炎。

专家建议，男性在射精后，应休息5-10分钟，待充血消失后再排尿。

马上睡不着

男性通常在做爱后会感到疲劳，所以很多人喜欢睡着，以为这样可以消除疲劳。其实恰恰相反，会让射精后的疲劳感持续到第二天。

通常情侣做爱，是从双方性兴奋开始，到高潮结束。一般情况下，持续时间在5 ~ 20分钟左右，还有比这更长的。性生活时，人体交感神经处于高度紧张状态，各种激素尤其是性激素分泌旺盛。

此时，不仅双方性器官处于高度充血状态，而且身体的许多组织都参与了从性兴奋到性高潮的这一特殊生理过程，如：心跳加快、血压升高、呼吸加快、全身皮肤血管舒张、排汗增多等。所以在这个过程中，身体的能量消耗明显增加，新陈代谢增强。

你不能马上吃冷食

在性生活过程中，人经常感到燥热口渴，吃冷食对生殖系统没有不良影响。因为性兴奋引起的变化只集中在感觉神经系统和内分泌系统，随着性兴奋的消失，这种变化会逐渐恢复正常。吃冷的东西，即使有刺激作用，也仅限于消化道。

但由于性生活中交感神经兴奋，胃肠道的血液也会比平时减少。所以，在胃肠黏膜充血恢复正常之前马上喝冰水，会使胃肠黏膜突然变冷，对胃肠道造成一定的损害。严重者还可能引起肠胃不适或肠绞痛。不管是夏天还是冬天。专家建议，如果性生活后感到口渴，不妨喝少量温水或冷开水，尽量不要喝冰水或冰镇饮料。

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