咪咪的形状有几种(咪咪的形状有几种)

咪咪的形状有几种， 作为女性最明显的生理特征，咪咪的形状也是五花八门。你没想到女人的胸部这么丰富多彩吗？下面我们一起来了解一下几种咪咪的形状，希望对大家有所帮助。

咪咪有哪些造型？

1.碗型

胸轴高2~3cm，小于胸基直径的1/2。属于比较平坦的乳房。

2.扁平型(荷包蛋型)

咪咪突起的长度小于乳房基部的圆周半径，侧面看起来扁平，乳头紧贴胸肌。

3.圆锥型(尖笋型)

乳轴高度大于6厘米，大于乳基直径的1/2。侧面看起来很尖，像一个锐角三角形。

4.半球型

胸轴高3~5cm，约为胸基直径的1/2。侧面看起来是半圆形，以乳头为基准，乳头上下都很饱满。

5、下垂型

母亲般的乳房。乳房突起的长度大于乳房基底的圆周半径，侧面看起来像木瓜，以乳头为基底，乳头以下较饱满。

6.纺锤型

男人想摸的胸。底面积适中，高度较高，适合底面积宽，体量深。乳房突起的长度等于乳基的圆周半径，侧面看起来像个桃子，以乳头为准，乳头以下比较饱满。

咪咪日常保健

1.保持正常体重

很年轻的女生都知道，体重也和乳房保养有很大关系。都说减肥是女人一生的事业。对于女性来说，保持正常体重是非常重要的。过于肥胖会引发各种身体问题和疾病，当然也会影响乳房健康。所以保养乳房首先要做的就是保证一个正常的体重，平衡身体。这样不仅能增加女性的魅力，还能降低乳腺癌的发病率。研究证明，乳腺癌的发生与体重变化的程度有很强的关系，体重的快速增加会大大增加女性患乳腺癌的风险。因此，预防乳腺癌的关键是保持正常稳定的体重，不要超重。

2.每天户外散步1小时。

体育锻炼是帮助女性护理乳房健康和预防乳腺癌的最佳方式之一。在所有运动中，最简单方便又不花钱的运动无疑是——的户外行走。女性只要每天能坚持步行一小时，乳腺癌患病率就会降低60%。所以，如果你想让自己的胸部更加挺拔健康，那就赶紧出门走走吧。

3，合理膳食

营养专家说，大约三分之一的癌症与饮食不当有关。尤其是对于女性来说，饮食不当会大大诱发乳腺癌，合理的饮食是预防乳腺癌的有效途径之一。所谓“合理饮食”，首先是按时定量进食，而不是暴饮暴食。“合理膳食”的另一个重点是多吃蔬菜和水果。营养专家建议，每天至少吃各种蔬菜和水果，注意补充粗粮和杂粮，提供足够的维生素、矿物质和排毒最重要的植物粗纤维。

4.穿合适的内衣

女性健康专家表示，根据美国最新的统计调查，25-45岁的女性中，每四个人中就有一个人患有不同程度的乳腺疾病，长期穿着不合适的内衣是不可推卸的责任。所以，根据自己胸围的大小，选择合适的内衣也是保养胸部要做的事情之一。

女人一定要用零食来对待自己的胸部，它不仅是你身体的重要组成部分，也是让你更有魅力的一项技能，所以如果你想更健康更有魅力，请好好呵护你的胸部。

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