女性经期泡脚有什么好处(女性泡脚的好处)

女性经期泡脚有什么好处， 女性泡脚好处多多。经期脱壳可以舒缓女性的设备，促进血液循环。女性晚上可以睡得更好，那么女性经期可以泡脚吗？女性月经期泡脚有什么好处？

这样一位恋爱专家解释说，女性只要能在经期保持水的温度，就不要用冷水泡脚。其实对于女性来说，经期用热水泡脚对女性健康有好处。能促进血液循环，缓解经痛，对气滞血瘀或体寒的女性更有效。

经期泡脚好处多多。

1.调节血压

中医认为，人体的五脏在脚上都有相应的投影。足部是足阴三经的起点，也是足三阳经足浴的终点，踝关节以下有60多个穴位。

中药泡脚治疗高血压，能有效防止药物的副作用，效果良好。因为高血压患者需要长期服药，一般用外用中药比较好，减少药物对人体的激素刺激。

2.促进新陈代谢

足浴可以促进足部和全身的血液循环。由于血液循环的增加，可以调节各种内分泌腺的功能，促进各种激素的分泌，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺素，都可以促进新陈代谢。

3.消除疲劳

足浴最大的作用就是消除疲劳。古人早已从实践中总结出热水足浴消除疲劳。

4.改善血液循环

足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用可以扩张足部血管，提高皮肤温度，从而促进足部和全身的血液循环。经测试，健康人在40-45的温水中泡脚30-40分钟，全身血流量增加是女性的10-13倍。

5、改善睡眠

足浴通过促进足部和全身的血液循环，加快血液流动，驱散脚底的沉积物和消除体内的疲劳物质，消除疲劳，从而改善人的睡眠。

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