男人补精茶有哪些(男人大补喝什么茶养精)

男人补精茶有哪些， 男性补充精子最好的方法就是做好日常饮食。那么你知道男人其实可以通过喝茶来补充精子吗？下面小编就为大家推荐几款滋补茶，希望对大家有所帮助。

这几款茶都有很好的补精效果。

1.温红茶

红茶是一种非常好的饮料。来自英国的最新研究表明，每天喝一杯茶可以帮助男性减压，有利于心脏健康。英国伦敦大学的安德鲁斯特普托对75名男性进行了一项实验。一组每天喝四杯红茶，另一组每天喝其他饮料。结果显示，第一组的压力明显较小。不过，steptoe也提醒，红茶不要太浓，一天不要超过4杯。

一般来说，红茶性温，祛寒，暖胃，比较滋补；绿茶性凉，功能主要是清热提神。所以如果需要补肾壮阳，建议以温红茶为主。喝红茶可以强健骨骼。建议每天喝一杯红茶。如果红茶中加入柠檬，壮骨效果更强。冲泡红茶时，宜用刚烧开的水冲泡，并盖上杯盖，以免放香。

2.菟丝子茶

菟丝子具有补肾益精、养肝明目的功效，可用于腰膝酸痛、遗精、糖尿病、便秘、视物模糊等症。菟丝子是中成药中的主要成分之一，如神力源、肾气湿胶囊等。现代研究认为，菟丝子含有糖苷和维生素A样物质，动物实验有缩宫、抗利尿的作用。

取菟丝子10g，洗净，捣烂，加入适量红糖，用开水冲泡，不可泡茶。具有补肾填精、养肝明目的功效。长期服用可明目、瘦身、延年益寿，治疗肾虚引起的男女不育症。

3.薏仁茶

中医认为，薏苡仁味甘、淡、微寒，入脾、胃、肺经，有利尿、健脾止泻、清热解毒的作用，对平衡血压、血脂也有好处。现代药理研究证明，薏苡仁具有防癌的作用。其抗癌有效成分为薏苡仁脂、薏苡仁内酯等。能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌和宫颈癌的辅助治疗。健康的人经常吃薏米，可以使身体敏捷，减少患肿瘤的机会。

取薏苡仁15g，绿茶3g。将薏苡仁捣碎，放入装有绿茶的茶杯中，用开水冲泡，不喝茶。具有温肾固精的功效。常用于治疗遗精、早泄、阳痿、性欲低下、心烦失眠。

不适合喝茶的人

1.喝醉的人要小心喝茶。

茶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。

喝茶还会加速利尿，使酒精中的有毒醛类在分解前就从肾脏排出，对肾脏有很大的刺激，对身体有害。所以，对于有心肾疾病或者功能不好的人，不要喝茶，尤其不要大量浓茶；对于健康人来说，可以喝少量浓茶。当你醒来时，你可以吃很多水果或啜饮醋，以加快人体的新陈代谢，缓解醉酒。

2、贫血患者忌喝茶。

茶叶中的单宁酸能与铁结合形成不溶性的最终化合物，使机体得不到足够的铁源，所以贫血患者不宜喝茶。

3.尿路结石患者应避免喝茶。

尿路结石通常是草酸钙结石。因为茶叶中含有草酸，会与随尿液排出的钙形成结石。尿路结石患者如果大量喝茶，会加重病情。

虽然有些劣质茶有很好的补精效果，但是有些人是不能喝茶的，所以不要强行喝茶补精，这种行为只会给你的身体带来伤害。

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