打胎后多久来月经(打胎后月经来几天结束)

打胎后多久来月经， 女性流产后不能马上恢复月经，身体需要一段时间才能恢复，那么多久才能恢复月经呢？让我们一起来看看吧。

流产后多久来月经？

流产后1个月左右会来月经。流产后，由于体内激素迅速撤退，会影响正常月经。一般来说，术后22天内可恢复卵巢功能，1个月左右出现月经来潮。但也有少数女性在流产后出现月经延长、周期长短不一、闭经等月经紊乱。

流产后月经，根据怀孕时间和个人体质，时间会有所不同。流产后月经量少等症状一般2-3个月后好转。如果流产后月经不调持续时间较长，或者超过50天没有来月经，要及时去医院检查。另外，如果流产后出现发热、疼痛、白带、异味等情况，要警惕是否有术后感染，如盆腔炎、附件炎等。

如何判断月经是否正常？

正常月经周期的判断除了没有明显的疼痛外，离不开“期、量、色、质”这四个字。

1.经期：指周期和月经期。从月经第一天到下次月经第一天的这段时间称为周期。标准周期为28-30天，提前或延期不超过1周是正常的。月经期一般是3-7天。

2、量：一个正常月经周期的月经量为30-80ml。按照市面上普通卫生巾的标准，一片月经泡10-15ml。粗略来说，月经期要泡2-3片卫生巾才算最基本的量，少于这个量就意味着月经量少；超过20张意味着月经量更多。

3、颜色：正常月经为鲜红色。

4、质量：月经不稀不稠，没有血块是正常的。

如果以往月经规律，但流产后3个月及以上一直没有月经，且性腺轴内分泌功能正常，通常考虑为继发性闭经。

月经量少怎么办？

1.补充维生素A:流产后多补充维生素A。维生素A不仅能增强机体的抵抗力，还能促进子宫内膜组织的恢复。

2.补充营养：流产是一种侵入性操作。术后可以多补充一些营养丰富的食物，如蔬菜、水果等，因为蔬菜、水果中含有的可溶性膳食纤维可以维持肠道内环境平衡，为肠道正常菌群提供营养。

3.膳食补充：从营养学的角度来看，维生素B1、维生素B6、维生素C、烟酸、钾、铁、钙都是对抗负面情绪的必要元素，而巧克力、奶酪、香蕉、坚果(如花生、核桃、松子等。)、苹果、黄花菜、乳制品都是保持平和心情的食物。流产后的女性可以适量多吃这些食物。

女性流产后需要一段时间恢复。在此期间，一定要注意做好身体护理，让他们尽快恢复正常生活。

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