夫妻性生活可减轻经期前综合症(性生活会缓解经前期综合症吗)

夫妻性生活可减轻经期前综合症， 前不久，美国权威商业杂志《福布斯》一改枯燥的经济评论风格，首次公布了积极生活对人体的医学效应。中医认为，适当的性爱有益身心健康，过度放纵只会伤精伤身。然而，适当的性生活对女性大有裨益。下面详细介绍一下性爱给女性带来的以下好处。

一、什么是月经综合症？

月经综合征是指月经前或月经后出现的小腹疼痛，常伴有恶心、呕吐、腹泻等。严重者可出现面色苍白、手脚冰凉、出冷汗等症状，并伴有反复月经周期。多见未婚或未怀孕的女性，往往会在生育后减少或消失。

第二，性生活可以缓解经前综合症。

1.它可以减轻疼痛

明尼苏达关节炎研究所的执行主任特雷莎布雷迪博士说：“许多人在感到疼痛时会错误地避免性生活。如果你在疼痛的时候做爱，你会惊讶地发现性交在缓解疼痛方面是多么有效。”南伊利诺伊医学院研究了52名在偏头痛发作时有过性行为的女性患者。其中8人表示头痛完全消失，16人表示头痛减轻。性交减轻疼痛的机制尚无定论。有一种理论认为，性高潮可以激活大脑内分泌中的“内啡肽”，这种类似吗啡的化学物质具有很强的镇痛作用。罗格斯大学护理学院的副教授惠普尔博士说：“性高潮是一种天然的止痛药”。在对颈椎过度屈伸导致的慢性关节炎和挥鞭样损伤的女性患者的研究中，她发现性高潮明显提高了她们的痛阈(即不容易感觉到疼痛，对疼痛变得不敏感)。

2.减少女性经期疼痛和妇科疾病。

世界著名的金赛性学研究所前所长赖尼施博士指出，绝经后女性如果能有规律的性生活和性高潮，就不太可能患尿路和阴道感染，因为性行为和性高潮可以防止阴部粘膜干燥。

威斯康星医学院妇产科和精神病学副教授、医学博士阿尔弗雷德弗兰格(Alfred Franger)指出：“你的性伴侣是比医生开出的治疗经前综合症的饮食和激素疗法更好的药物。在你月经来潮前5-7天，到达盆腔的血液增加，使你感到肿胀和绞痛。

女性在性交过程中高潮时，肌肉收缩，促使血液离开盆腔，回到体循环，使紧张感得到缓解。"

3.使月经规律，不易衰老。

美国宾夕法尼亚州Athina研究所女性健康中心主任Winnifred Cutler博士从性激素和女性健康方面肯定了性生活的保健功能。她说，“规律的性生活可以大大有益于女性的健康和长寿”。女性管理者的研究证实，每周至少发生一次性行为的女性比偶尔发生性行为的女性雌激素水平高得多。另一方面，雌激素可以使血液循环系统保持良好的结构和顺畅的功能，降低血液中“坏”胆固醇的水平，同时提高“好”胆固醇的水平，以及保持皮肤柔软，防止抑郁和保持骨密度。卡特勒博士说：“处于稳定关系中、性生活活跃的女性不容易衰老。”她的研究还表明，性交有助于稳定月经周期。

温馨提示：虽然性生活对女性经前期综合征有好处，但也只是规律适当的性生活。放纵对女性是有害的，不仅容易导致怀孕，而且感染性病的几率更高，所以女性要小心。

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