女性乳房胀痛的原因及治疗方法(女人乳房胀疼是什么原因)

女性乳房胀痛的原因及治疗方法， 很多女生盲目追求胸部的丰满，却忽视了胸部的健康。女生胸痛是什么原因？今天，边肖将向您解释胸痛的原因和治疗方法。过来看一看。

: 1.女性乳房疼痛的原因是什么？

1.乳腺癌：

常见于20 ~ 40岁的女性，病程缓慢。初期乳房有一个或数个结节，无疼痛或压痛，与周围组织界限不清，常出现皮肤粘连，可出现同侧腋窝淋巴结肿大。临床上没有发烧。脓肿软化形成冷脓肿；可渗入皮肤形成瘘管或窦道，排出稀脓，内有奶酪样碎屑。少数患者肿块纤维化后变成肿块，改变乳房外观，乳头内陷，与乳腺癌难以区分。

2、青春期乳房疼痛：

女孩最早的乳房疼痛通常发生在9~13岁。这个时候，女生的乳房开始发育。一是乳头隆起，有轻微的胀痛感。月经初潮后，会随着青春期乳房的发育成熟而自动消失。

3、经前乳房疼痛：

月经来潮时乳房胀满、僵硬、压痛的女性很多；严重者，乳房稍有晃动或碰撞可出现胀大和不适感，原有颗粒或结节感更明显。这是由于经前期体内雌激素水平升高，乳腺增生，乳腺间组织水肿造成的。月经期过后，上述变化消失。

4、产后乳房疼痛：

产后3~7天，乳房常出现胀痛、硬结和疼痛。这主要是由于淋巴潴留、静脉充盈、间质水肿、乳腺导管不良引起的。防治方法：产妇尽早母乳喂养；有硬结时，可以在哺乳前热敷、按摩硬结；也可以用吸奶器吸奶，促进乳腺导管通畅。

5、人工流产后乳房疼痛：

人工流产后，有的女性主诉乳房胀痛，可摸到肿块，这是由于妊娠突然中断所致；体内激素水平急剧下降，使新发育的乳房突然停止生长，引起乳房肿块和乳房疼痛。

6、孕期乳房疼痛：

有些妇女怀孕40天左右，因为体内雌激素水平发生变化，使乳腺增生，乳房增大，导致乳房疼痛，这种疼痛可持续整个孕期，无需治疗。

7、性生活后乳房疼痛：

这与性生活时乳房的生理变化有关。如果性欲淡漠或者性生活不和谐，乳房的充血、肿胀就不容易消退，或者不会完全消退。持续充血会引起乳房疼痛。

二、乳房胀痛怎么办？

1.改变你的饮食习惯。采用低脂肪高纤维饮食，食用来自谷类(全麦)、蔬菜和豆类的纤维。

2、经常按摩乳房。轻轻按摩乳房，可以让多余的体液回流到淋巴系统。按摩时，先将皂液涂在乳房上，手指沿着乳房表面旋转，大约一枚硬币大小。然后用手将乳房压进去再弹起，对防止乳房不适大有好处。

3、不吃咸的。高盐食物容易使乳房胀大，尤其是月经前7 ~ 10天。

4.试试热敷。热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水袋或热水浴来缓解乳房疼痛。如果冷热敷交替使用，消除乳房不适的效果会更好。

5.千万不要滥用药物。有些人随意服用一些消炎药或抗生素来止乳房疼痛，这是错误的，也是危险的，因为局部类固醇消炎药不能用于乳房疼痛。

6.防止肥胖。对于肥胖女性来说，减肥有助于缓解乳房胀痛。

7.在胸部涂蓖麻油。蓖麻油中含有一种能提高T11淋巴细胞功能的物质，能加速各种感染的恢复，解除疼痛。方法是：将蓖麻油滴在折叠成四层的棉布上，使其沾满蓖麻油，但不要太湿，以免滴得到处都是。把这块布敷在乳房上，盖上塑料膜，然后放上热敷袋。把热敷袋调到你能承受的热度，敷一个小时。

8.穿结实的胸罩。除了预

9.避免利尿剂。利尿剂确实有助于排出体内液体，减轻乳房肿胀。但是这种即时的缓解是有代价的。过量使用利尿剂会导致钾的流失，破坏电解质的平衡，影响葡萄糖的形成。

10.服用维生素。饮食中应摄入富含维生素C、钙、镁、维生素B的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的产生，同时，少吃人造黄油，因为其中的氢化脂肪会干扰人体将必需脂肪酸(来自食物)转化为-亚麻酸(GIA)的能力，而GIA会促进前列腺素E的形成，从而抑制催乳素的产生。

11.远离咖啡。咖啡因会导致乳房不适吗？目前还没有得到证实。然而，根据医学调查，许多乳房疼痛和其他良性症状的妇女在戒除咖啡因后，症状明显改善。所以，你要彻底戒掉咖啡，也就是彻底戒掉汽水、巧克力、冰淇淋、茶和含咖啡因的止痛药。

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