女性初潮前期有什么反应(女性初潮前期有什么反应和症状)

女性初潮前期有什么反应，

女性月经初潮时，身体往往会做出一系列反应来提醒我们。这个时候就要小心了。它有什么反应？

有些女生在月经来潮前会出现疲劳、烦躁、忧郁、嗜睡等一系列症状，甚至会无缘无故地哭或生气。严重时，人们不愿忽视父母和朋友，孤独地卧床不起。

常伴有乳房胀痛、小腹胀、便秘。还有的是月经前1-3天水肿，早上手指特别肿，下午下肢肿胀。还有的出现注意力不集中、健忘、判断困难、动作不协调、经期前头痛不适等症状。

这些症状在月经来潮后消失。这些症状不会同时出现在一个人身上，但其中的一种或两种通常会出现在一个人身上。建议放松心情，多吃水果蔬菜，适当运动，保持大便通畅，做好经前保健。

初潮的时候，饮食是最值得注意的，要吃一些温热的食物，因为会影响身体健康。

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