手淫过度导致发育不良怎么办(手淫过度导致发育不良怎么办)

手淫过度导致发育不良怎么办， 手淫，现在叫自慰，是用手或其他工具来满足自己性欲的行为。那么，过度手淫导致发育不良怎么办？

手淫在中国古代，人们有不同的叫法，如掸灰、手淫、打秋儿、手工等。公元0755年至79000年的元朝，媒人嘲笑张生急缺与莺莺幽会，先要他“告她手指疲劳”。第12周期《西厢记》，贾瑞“觉得凤姐得不到”，一点“怨天尤人”的感觉都没有。“手指告诉疲劳”指的是手淫。

手淫在青少年和成年男性中是一种普遍现象。据调查，美国90%的成年男性都手淫过。在中国，一项调查显示，约90%的大学生自慰。许多中青年男性已经形成了自慰的习惯。那么，自慰是有益还是有害呢？过度手淫会导致不孕吗？手淫只要适度，有节制，可以认为是缓解性紧张的合理方式。为了检验手淫与健康的关系，科学家们做了大量的研究，发现它与神经衰弱、精神分裂症、人格障碍、智力低下等精神疾病以及十二指肠溃疡、支气管哮喘等其他身心疾病无关。相反，那些强烈压抑自己情绪，从不手淫的人，成年后，出现性问题或性心理障碍的比例要高于手淫者。但是，“过度手淫”是有一定危害的。一方面可能使前列腺长期处于充血状态，破坏前列腺的生理功能和免疫力，引起生殖内分泌功能障碍，最终诱发前列腺炎；另一方面，也可能诱导男性在性交时不射精，影响正常生活。但并没有强有力的循证医学证据证明手淫一定会导致“阳痿”或“男性不育”等疾病。

如何正确对待手淫？首先要对性冲动有一个正确的看法，性冲动是一种本能，是正常的生理现象。我们既不应该否认它，也不应该听之任之。其次，要把精力放在学习和工作上，培养良好的兴趣爱好，通过丰富多彩的业余生活，化解过多的性能量。第三，我们应该充分认识过度手淫的危害和严重后果，并下定决心避免或戒掉它。第四，减少不良性刺激，不要看色情书籍和电影，正确的自制力绝不仅仅是一时的控制，而是永远的自律。

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