堕胎后吃什么补血(堕胎后吃什么药补血)

堕胎后吃什么补血， 流产后可以吃什么补血？下面小编就留下来和大家一起了解一下，希望对大家有所帮助。

流产后如何补血

1、荔枝红枣汤

荔枝干7片，大枣干7片。水煎服，每日1剂。具有补血、生津功效。适用于贫血、体虚的妇女流产后的调养。

2.花生红枣汤

取花生200克，红枣150克，水煎服，每日一剂。花生和大枣的搭配可以健脾补血，止血。

3.甜粥

用鲜豆浆和100克粳米煮粥，煮好后加少许冰糖。可用于辅助治疗贫血。

4、红糖糯米山药粥

将山药捣碎，与糯米煮成粥，蒸熟后加入红糖。具有补气、补血、健脾胃的功效。适用于人流后气血两虚者。

流产后不能吃什么

1.不要吃硬的食物。

2.流产后不能吃生冷食物，尤其是脾胃功能不好的女性。太冷的食物会伤脾胃，影响消化。

3、不能吃油腻食物如肥肉、动物脂肪等。术后一周内脂肪控制在每天80克左右。流产后，胃张力和肠道蠕动减弱，会引起消化不良。流产后，完全休息和高脂肪食物会降低食欲，减少蛋白质、糖和维生素的摄入，也容易发胖。

4，不能吃螃蟹、河蚌、螺蛳等生冷食物。因为流产后的食物是建立在温热的基础上的，这些食物不利于恢复健康。

5.堕胎后应禁止饮酒和吸烟。抽烟喝酒不利于子宫内膜的修复，长期阴道出血会加重感染。继发于其他妇科疾病。

除了补血之外，女性流产后还不能吃一些食物，对身体恢复有非常不好的影响。

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