2023-02-01 06:38:34 阅读( 8467)
大家都知道青春期强迫症有着很大的危害,但是很多人并不能说出个所以然,今天小编就带大家一起了解下青春期强迫症的危害,希望对大家有帮助。
青春期强迫症有多危险, 大家都知道青少年强迫症危害很大,但很多人说不出个所以然。今天,边肖就带大家了解一下青少年强迫症的危害,希望对大家有所帮助。
强迫症的成因与我的性格和生活经历有关。大多数患者都能指出他的症状恶化前发生的突发事件,比如亲人去世、父母离异、家庭矛盾等等。以上原因引起的心理压力和情绪波动都可以成为强迫症的诱因。
患者的人格特征对疾病的发生也起着重要的作用。据研究,大多数患者都有特殊的性格特征:大多数年轻患者都很干净,他们顺从、尽职尽责;成年患者一般时间观念强,遵守纪律和制度,过于谨慎优柔寡断,对自己要求过于严格,非常在意别人对自己的看法。
强迫症危害很大,因为有不由自主的思想纠缠,或刻板的礼仪或无意义的行为重复,严重影响患者注意力的集中,当事人的学习和工作,可完全丧失学习能力和工作能力,导致精神残疾。患者想摆脱,但都以失败告终,无力摆脱,内心痛苦巨大。
目前常用认知行为疗法、心理疗法和抗焦虑抗抑郁暴食疗法治疗强迫症。医患采取共同分析讨论、自我心理解放、自我松绑、挖掘潜力的方法,找出干预措施,多数人能得到一定程度的改善。
通过对强迫症的危害的详细介绍,患者要想摆脱这种疾病带来的严重痛苦,首先要合理调整自己的心理因素,养成乐观的心态,不要对自己过于严格。
如何克制青少年强迫症
“止法”的核心思想是老子提倡的“顺其自然,无为而治”,“也”就是“是”,“止”就是“不动,不变,静止,平静”。业之法是心灵改造治疗体系中兴趣观察法的延伸练习。在这种方法的实践中,将理论说教融入到具体的实践内容中,在有实践内容的实践中,帮助年轻朋友摆脱强迫情绪,阻断强迫思维,安于当下,改变强迫习惯和心理,达到治愈。
具体练习步骤:
1.当身体感官(耳、眼、鼻、舌、身、意)与外界接触时,所经历的一切,无论是看到的、听到的、想到的、感觉到的、闻到的、尝到的、想到的、做的,都被描述出来,并在后面加上“也是如此”。
2.练习的时候可以在心里背,也可以说出自己的声音。
3.只在当前经历的后面加上“同样如此”,而不是上一刻或下一秒。
4.在实践中不刻意追求效果,不去控制、改变、寻找、消除当下的感觉。
5.实践融入生活,随时随地。
需要注意什么?
对于青少年强迫症患者来说,只要将身心所经历的感受、思想、想法、行为如实加上“亦复如是”使其停留在当下,被强迫的思考或行为自然会停止。这是一个不断净化内心的过程。如此不断练习,一颗心自然会活在当下,强迫症症状不再出现,青春期强迫症自然会被治愈。
对于青春期的孩子来说,强迫症也是一件很痛苦的事情,一定要多沟通。如果家长发现孩子有问题,一定要及时干预。为了他们的健康,任何事情都不能耽搁。
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