青春期性知识：如何快速缓解痛经(青春期痛经怎么治疗最好的方法)

青春期性知识：如何快速缓解痛经， 大多数女性朋友每个月都会有几天痛苦的日子。有些人认真起来根本就不想动。下面介绍几个快速缓解痛经的妙招。

痛经怎么办？如何快速止痛！

1.如果真的疼，就吃点止痛药，最好是一片副作用小的，坚持12小时。比如芬必得对你的健康危害会小一些。不要经常吃止痛药，尽量少吃。

每天晚上睡觉前喝一杯加蜂蜜的热牛奶非常有用。

3.和姜末一起喝一杯热红糖水会缓解疼痛。

原发性痛经没有很好的治疗方法，婚后或产后会好转。

治疗痛经的简单妙方：

(1)在医生指导下，口服一些解热镇痛药如三利通、奈普生片等，缓解疼痛；口服颠茄片或阿托品缓解痉挛性疼痛。

(2)取大当归，切片，水煎。

(3)取艾叶“克”，加红糖，水煎。

(4)取丹参9克，研成细粉，用酒调和。

(5)取苦参30克，研成细粉，用醋吞服。

(6)取生姜15克，红糖50克，水煎。

(7)取黄花(金黄)60克，羊肉或瘦肉6克，米酒250毫升，加适量水炖，汤和肉同食。每日：连续几天服用。

(9)取小植物炭30克，红糖30克，水煎。每日：1-2剂，分两次服用。

(10)取炒五灵脂10克、蒲黄6克、丹参30克，水煎。

(11)取干丝瓜条，加水，放碗中煎。

(12)取盐250克，将盐炒熟，用布包好，暖熨小腹。等皮肤没烫伤的时候，再包在小腹上。

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