乳房发育后多久来月经(女孩胸部发育后多久来月经)

乳房发育后多久来月经，

乳房发育后多久来月经？

乳房发育存在很大的个体差异。乳房从几岁开始发育？有的女孩8、9岁才开始发育乳房，有的女孩16岁以上才开始发育乳房。但是大部分女性一般在9-14岁来月经，所以不确定乳房发育后多久来月经，也有可能部分女生直到乳房开始发育才来月经。

有些女性到了9岁到10岁，乳房开始发育，乳房内的组织增多，乳房的外观也随之增大。经过4到5年的发育，也就是到15岁时，乳房已经定型，丰满，乳头增大，从而表现出女性特有的曲线美。

一般来说，女孩最早的乳房疼痛一般发生在9~13岁，这个时候女孩的乳房开始发育，会有轻微的疼痛感。月经初潮后，随着乳房的发育成熟，疼痛会自行消失。此时乳头乳晕下可触及一硬块，边界不清，有轻度疼痛，就像蚕豆到花生那么大。随着年龄的增长，这个肿块逐渐变大，变软，呈弥漫性生长。乳房发育过程中出现的乳房胀痛，应该属于生理性乳房胀痛，无需恐惧，也无需治疗。大部分女生在乳房发育时都会有这种情况。为此，要让孩子明白这是人类发展中的现象，消除孩子的恐惧心理。

但是，先有月经还是先有乳房发育，并不是绝对的。一般来说有例假会比较明显，但是胸的增大是一个逐渐量变的过程，所以大多数情况下会先发现例假。除了这两个症状，还会有身高和身高的特征。但发育期要注意选择合适的内衣，节假日不要吃生冷食物。

怎样才能让胸部发育的更好？

从月经的第11、12、13天开始，这三天是丰胸的最佳时间，第18、19、20、21、22、23、24天次之，因为影响乳房饱满度的卵巢雌激素在这10天内24小时均匀分泌，是刺激乳房脂肪堆积增厚的最佳时间。

当然，在10天的节食期间，还必须摄入适当的含有雌激素的食物，如青椒、西红柿、胡萝卜、土豆、豆类和坚果，多喝牛奶，尤其是木瓜牛奶，但最好避免可乐和咖啡。很多青春期的女生都想拥有丰满坚挺的乳房，试图尝试各种丰胸秘方，却不见预期效果，干脆一个接一个的来两刀，副作用更是层出不穷。但是，很少有人能真正理解，从第一个月经周期开始，卵巢雌激素就起到了很好的推动乳房由平变满的作用。所以要利用好自己的自然资源，把握好每个月的10天，也就是丰胸的最佳时期，借机快速进行运动、饮食、按摩等。并及时刺激乳房使体积逐渐增大，这比漫无目的地吃丰胸药物、秘方或丰胸膏要好。

乳房发育后多久来月经，以上就是本文为您收集整理的乳房发育后多久来月经最新内容，希望能帮到您！更多相关内容欢迎关注。