女人自慰全过程记录(女人自慰全过程记录)

女人自慰全过程记录，

自慰，顾名思义，就是自娱自乐，不影响任何人，所以是不道德的。那么，你知道女人在自慰前需要做什么吗？怎么做？以下是女性自慰的全过程。你不妨了解一下。

女性自慰需要准备什么

女性的阴蒂是最敏感的，很多女性的高潮来自于阴蒂刺激而不是阴道性交。所以女性自慰的第一步是找一面镜子检查自己的生殖器，好好了解大阴唇、阴蒂、阴蒂和阴道口的位置，从抚摸中探索快感。

你需要准备：镜子、枕头、莲蓬头、人造“小哥哥”、跳蛋、叫床带(你可以选择任意一个，请根据你的爱好)。

一切准备就绪，女人们立即自慰：

用手指手淫

用中指和食指按、揉或揉阴蒂、大阴唇和阴蒂转圈，也可以用手指轻弹，尝试不同程度的快感。最敏感的部位是阴蒂。许多女性给予阴蒂充分的刺激，不插入阴道也能达到高潮。

保守的女人一开始会很紧张，放不下自己，直捣黄龙。他们不妨先学习肌肉放松技术，吸气时用力，忍住，呼气时放松，多练习几次，让肌肉变软。

然后试着爱抚自己，从乳房、后颈和大腿内侧开始，开发全身的敏感区，试着扭动腰部和臀部，夹紧大腿，收缩会阴，在脑海中幻想浪漫的情节，等到可以接受用手刺激生殖器，阴道湿润后，再试着将手指插入阴道，模拟阴茎进出的动作。阴蒂和阴道的高潮模式不同，女性朋友可以了解自己在自慰中的快感反应，进而了解自己高潮深度的差异。

温馨提示：手淫前一定要洗手，指甲不要太长。卫生很重要。搞好卫生！

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