青少年性心理问题有哪些？(青少年性心理健康)

青少年性心理问题有哪些？，

青春期性心理是对性成熟不适应而产生的心理问题，主要包括手淫、早恋、失恋、单恋和性犯罪。

1.手淫。在青春期，由于性意识的觉醒，一些青少年为了获得性冲动的满足，经常使用自慰(或手淫)的方式，久而久之形成不良习惯。这种习惯本身并不会对青少年的身体产生直接影响，但其影响主要是心理上的。长期手淫造成青少年心理上的自我挫伤，感到自责、恐惧、羞耻和内疚，承受巨大的心理压力。自慰在青春期相当普遍，其危害远小于人们对自慰的恐惧和对自慰后果的夸大。大量现代研究证实，手淫是青少年(仅限青年)为满足性欲而进行的一种自慰行为。适当的自慰不仅无害，而且有益于身心健康。过去的心理学家或医学家高估了手淫的危害，甚至夸大到可以引起精神病和痴呆的程度，把人引入歧途。基于以上认识，我们应该采取客观的态度，对青少年手淫的情况给予正确的引导；青少年也要积极进行自我心理调节，培养健康向上的生活兴趣，将手淫控制在最低限度再根除。以下是一些建议：

(1)有自慰行为，不要惊慌失措，自责，科学地理解这种行为，努力保持健康的心理。另外，看一些青春期知识教育的书籍也是很有必要的。

(2)及时转移手淫带来的不良情绪。积极参加各种新奇有趣的活动，尝试一些新的社交方式，为工作和学习设定新的目标等。把注意力转移到其他活动上。

(3)勤洗澡、勤换衣，以保持身体特别是生殖器的清洁，不引起疾病和炎症；穿宽松的内衣，保证又轻又快，又舒服。

(4)手淫特别严重或时间特别长的青少年，也可以寻求专科医生的帮助，或到心理门诊进行咨询；检查精神发育迟滞和精神障碍。

2.性早熟。指成年人在青春期的性欲、意向和行为。众所周知，除了生物学基础，尤其是神经内分泌因素的影响，性成熟和萌发与环境因素、家庭教养方式等心理社会因素的关系更为密切。比如父母对孩子的溺爱，过度的亲昵或者大一点的女孩还在和爸爸睡一张床，或者大一点的男孩还在吮吸或者爱抚妈妈的乳房或者和妈妈睡一张床，有的男孩到了青春发育阶段还需要妈妈给他们洗澡。这些身体接触和过度亲密的行为，对孩子的性心理是过度的额外刺激，可以促进性早熟。其他环境因素，或者因为住房拥挤，同住一室，孩子看到父母的性活动，或者父母之间的亲密行为，孩子被色情的电视、电影、书籍、录像戏弄，都可以产生过早的性兴奋。结果可能是早恋或过早的性行为。以及性和心理异常。可见，家庭和学校对孩子的性教育非常重要。

3.身体上的关注。孩子很少关注自己的身体体征，比如身高美丑，但是到了青春期，尤其是青春期，青少年开始关注很多身体形象的变化。比如担心自己体重身高达不到标准，怕脸上长痘痘影响美观；乳房发育不良怕影响你的身材和性感；胸部巨大下垂的女生也很自卑，很担心。我们已经看到一些女孩觉得她们的乳房“太大了，不合适”，并坚持要求外科医生切除一些乳房。还有人担心自己乳房‘发育不良’，甚至让江湖郎中胡乱给药。有些男生焦虑自己的阴茎比同龄人小，阴毛比同龄人少.这些现象在青春期很常见。随着性心理的发展，青少年适当关注自己的体征并不过分，但不必过分担心身体健康知识的缺乏。如果你担心，那就更不可取，采取进一步幼稚的行动，可能会损害你的健康。比如，一些年轻女孩认为自己‘胖’，强迫自己少吃东西来减肥，这可能对发育中的青少年造成永久性伤害；有的女生觉得自己胸太大，故意逼着束胸，甚至私下做乳房切除手术。这些都是错误和危险的。我们认为，当青少年对自己的身体体征产生怀疑时，不妨先咨询一下医学专家，不要私自行动或暗自担忧，因为这样做对他们的身心健康不利。

4.遗精恐惧和月经初潮焦虑。男生第一次遗精，女生月经初潮，都是生理和心理上接近或达到成熟的标志，完全是正常的生理现象。一些缺乏性健康知识的青少年不知所措，感到恐惧和焦虑。这些男生之所以焦虑，是因为对突然出现的‘粘稠液体’缺乏了解，听信了民间流传的遗精有害健康的谬论。正常遗精的精液丢失对健康没有不良影响。对遗精缺乏正确认识的青少年，无法理解这种正常的生理现象，又因为来自阴部，产生焦虑情绪，久而久之，继发头痛、失眠、记忆力减退、乏力等神经衰弱症状。同时，来自同龄人或社会的错误观念，如‘遗精有损元气’，‘一滴精，十滴血’，也给遗精或月经的少男少女增加了严重的心理压力。一旦他们明白月经和遗精和太阳、月亮、河流一样正常，他们所有的恐惧和疑虑都会消失。在月经初潮的前几年，女生月经不调、经期频繁、经期频繁、月经不调，或一个月来几次，或几个月来一次，都是正常的，这与体内神经内分泌环境不稳定有关。男生遗精的频率也是不一样的，一般一个月1-2次或者一周几次，和环境因素有关。如果遗精没有造成心理压力、疲劳、无力，一般不需要治疗就可以自愈。

5.过早的性行为和性错误。从事这种行为的青少年，普遍道德意识模糊，是非观念不清，法制观念淡薄，有的甚至藐视法纪，审美情趣低下，一味追求‘时尚’，人妖颠倒，美丑难分。他们情绪动荡，成为被激情操纵的奴隶，道德感、理智感耗尽，只剩下兽欲；他们意志薄弱，自制力差，经不起诱惑，往往一错再错，越陷越深，被动地走上了犯罪的道路。青少年过早的性行为和性错误的原因是复杂的。一方面是青少年对自身生理心理发展的不适应造成的不良结果；同时也离不开外部环境的影响。家庭，如溺爱、管教不严、家庭成员品行不良、家庭环境不好等。学校方面，淫秽书刊泛滥，早恋蔚然成风，学生失学、三逃增多，性知识教育不健全。社会环境方面，国外腐朽的思想、文化和富含性刺激的生活方式的腐蚀，国家对性犯罪的打击一度不力。因此，要解决青少年过早的性行为和性错误问题，需要学校、家庭和社会的共同努力

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